Calorias e nutrientes: Arroz Integral Orgânico

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 130,95 kcal
Proteína 2,56 g
Lipídeos Totais 1,97 g
Carboidrato 25,56 g
Fibra Total 2,72 g
Minerais
Cálcio 5,15 mg
Magnésio 58,13 mg
Manganês 0,62 mg
Fósforo 104,82 mg
Ferro 0,26 mg
Sódio 1,23 mg
Sódio de Adição 282,00 mg
Potássio 74,42 mg
Cobre 0,02 mg
Zinco 0,68 mg
Selênio 0,45 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,08 mg
Riboflavina -
Niacina -
Equivalente Niacina -
Piridoxina 0,08 mg
Cobalamina -
Folato -
Vitamina D -
Vitamina E 0,08 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,45 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,62 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,86 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,80 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,08 g
Ácidos Graxos Trans 0,01 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
Marcadores:
quantidade calorias Arroz Integral Orgânico
quantidade vitaminas Arroz Integral Orgânico
nutrientes Arroz Integral Orgânico