Calorias e nutrientes: Americano

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 236,68 kcal
Proteína 10,05 g
Lipídeos Totais 14,22 g
Carboidrato 16,85 g
Fibra Total 1,00 g
Minerais
Cálcio 118,49 mg
Magnésio 16,21 mg
Manganês 0,20 mg
Fósforo 146,27 mg
Ferro 1,73 mg
Sódio 474,56 mg
Sódio de Adição -
Potássio 154,10 mg
Cobre 0,11 mg
Zinco 1,00 mg
Selênio 20,29 mcg
Vitaminas
Retinol 62,87 mcg
Vitamina A 102,67 mcg
Tiamina 0,24 mg
Riboflavina 0,31 mg
Niacina 2,05 mg
Equivalente Niacina 4,05 mg
Piridoxina 0,11 mg
Cobalamina 0,43 mcg
Folato 70,81 mcg
Vitamina D 0,43 mcg
Vitamina E 1,07 mg
Vitamina C 3,09 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 127,50 mg
Ácidos Graxos Saturados 3,96 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 4,01 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 5,17 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 4,53 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,59 g
Ácidos Graxos Trans 0,29 g
Açúcar Total 2,25 g
Açúcar de Adição 1,27 g
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