Calorias e nutrientes: Aipim Sopa
(100g de parte comestível)
| Energia, macronutrientes e fibra | |
|---|---|
| Calorias | 31,44 kcal |
| Proteína | 0,95 g |
| Lipídeos Totais | 0,12 g |
| Carboidrato | 7,01 g |
| Fibra Total | 0,71 g |
| Minerais | |
| Cálcio | 8,56 mg |
| Magnésio | 6,35 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Fósforo | 15,76 mg |
| Ferro | 0,29 mg |
| Sódio | 310,43 mg |
| Sódio de Adição | - |
| Potássio | 88,32 mg |
| Cobre | 0,04 mg |
| Zinco | 0,12 mg |
| Selênio | 1,34 mcg |
| Vitaminas | |
| Retinol | - |
| Vitamina A | 33,48 mcg |
| Tiamina | 0,03 mg |
| Riboflavina | 0,03 mg |
| Niacina | 0,51 mg |
| Equivalente Niacina | 0,67 mg |
| Piridoxina | 0,04 mg |
| Cobalamina | 0,02 mcg |
| Folato | 9,28 mcg |
| Vitamina D | - |
| Vitamina E | 0,20 mg |
| Vitamina C | 2,10 mg |
| Gorduras e açúcar | |
| Colesterol | - |
| Ácidos Graxos Saturados | 0,04 g |
| Ácidos Graxos Monoinsaturados | 0,03 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados | 0,03 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 0,03 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,01 g |
| Ácidos Graxos Trans | 0,00 g |
| Açúcar Total | 3,28 g |
| Açúcar de Adição | 2,52 g |
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