Calorias e nutrientes: Agrião

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 25,00 kcal
Proteína 2,58 g
Lipídeos Totais 0,66 g
Carboidrato 3,65 g
Fibra Total 1,60 g
Minerais
Cálcio 160,00 mg
Magnésio 47,00 mg
Manganês 0,32 mg
Fósforo 52,00 mg
Ferro 1,46 mg
Sódio 27,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 369,00 mg
Cobre 0,08 mg
Zinco 0,47 mg
Selênio 0,30 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 118,67 mcg
Tiamina 0,04 mg
Riboflavina 0,09 mg
Niacina 0,31 mg
Equivalente Niacina 0,31 mg
Piridoxina 0,07 mg
Cobalamina -
Folato 97,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,43 mg
Vitamina C 15,00 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,09 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,05 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,32 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,13 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,17 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 1,60 g
Açúcar de Adição -
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