Calorias e nutrientes: Abobrinha Frito(a)
(100g de parte comestível)
Energia, macronutrientes e fibra | |
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Calorias | 42,30 kcal |
Proteína | 0,91 g |
Lipídeos Totais | 2,83 g |
Carboidrato | 4,31 g |
Fibra Total | 1,40 g |
Minerais | |
Cálcio | 27,00 mg |
Magnésio | 24,00 mg |
Manganês | 0,21 mg |
Fósforo | 39,00 mg |
Ferro | 0,36 mg |
Sódio | 1,00 mg |
Sódio de Adição | 212,00 mg |
Potássio | 192,00 mg |
Cobre | 0,10 mg |
Zinco | 0,39 mg |
Selênio | 1,36 mcg |
Vitaminas | |
Retinol | - |
Vitamina A | 10,58 mcg |
Tiamina | 0,04 mg |
Riboflavina | 0,04 mg |
Niacina | 0,51 mg |
Equivalente Niacina | 0,65 mg |
Piridoxina | 0,07 mg |
Cobalamina | - |
Folato | 20,00 mcg |
Vitamina D | - |
Vitamina E | 0,37 mg |
Vitamina C | 5,50 mg |
Gorduras e açúcar | |
Colesterol | - |
Ácidos Graxos Saturados | 0,43 g |
Ácidos Graxos Monoinsaturados | 0,61 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados | 1,59 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 1,34 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,25 g |
Ácidos Graxos Trans | - |
Açúcar Total | 1,66 g |
Açúcar de Adição | - |
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